Нижегородцам дали советы, как улучшить сон и снизить тревожность
В современном мире всё сложнее абстрагироваться от проблем и тревог, а ускоряющийся темп жизни не позволяет расслабиться. Это превращается в замкнутый круг: мысли о проблемах не отпускают даже во сне, а недосып не дает сконцентрироваться на работе. Редакция сайта pravda-nn.ru собрала подборку
...Далее

Свежие комментарии