Нижегородская правда

139 подписчиков

Свежие комментарии

  • тугрик
    Им все мало..В Сбере объяснили...
  • Александр Пелимский
    Умник, если они носятся по дорогам, то обязаны знать правила вождения, а права - это документ подтверждающий твои зна...Правда или ложь: ...
  • Валерий
    а для детских машинок с электро двигателем тоже права нужны будут?Правда или ложь: ...

Диетолог сравнила полезные свойства зеленого и черного чая

Диетолог сравнила полезные свойства зеленого и черного чая

Черный и зеленый чай очень популярны у жителей России. Они почти одинаково полезны для человека, отмечает Infox.ru. Как рассказала диетолог, д.м.н. Марият Мухина, состав этих напитков схож. При этом в зеленом чае содержится больший объем катехинов и витамина С. Эти вещества понижают риск развития рака и укрепляют иммунитет.

Врач советует не добавлять сахар в чай, поскольку он отрицательно отражается на фигуре, провоцируя набор лишних килограммов. А еще сахар замедляет процесс усвоения белков, так как нарушает обмен веществ.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх