Свежие комментарии

  • Олег Кошевой
    О-счастливчики +32!!! А у нас в тени до +40.Жара до +32 граду...
  • НЕТУ Mailru Агента
    Пора нам завязывать с пороком СССР разделения граждан страны на этносы. По национальности мы ВСЕ россияне. Russians....На улицах Москвы ...
  • Екатерина Кава
    Как сказал адмирал Колчак, при захвате города, кучеров, артистов и проституток не трогают. Они служат всем.Бесславные ублюдк...

Недосып провоцирует полноту, бесплодие, онкологию и болезнь Альцгеймера

Недосып провоцирует полноту, бесплодие, онкологию и болезнь Альцгеймера

Хронический недосып может спровоцировать множество тяжелых и неизлечимых болезней. Об этом пишет Infox.ru со ссылкой на Центральную службу новостей. 

 

По словам известного турецкого доктора Нежата Алтынташа, в идеале люди должны спать около трети суток. Иначе произойдет гормональный сбой, который может привести к полноте, бесплодию, онкологии груди, кишечника, предстательной железы и даже развитию болезни Альцгеймера.

Во время сна в организме вырабатываются определенные гормоны. Если отдыха не хватает, то их баланс нарушается. Из-за этого появляются преждевременная усталость, стресс и постоянное желание есть. В детстве такой дисбаланс приводит к нарушению роста, а у взрослых – к накоплению жира. Постоянный недосып сильно ускоряет процессы старения. В конечном счете это может спровоцировать неизлечимую болезнь Альцгеймера.

Медик пояснил, что это лишь предварительный прогноз. Людям с дефицитом сна стоит проконсультироваться со специалистами и проверить свое здоровье.

Ранее на сайте Рravda-nn.ru сообщалось, что в Роспотребнадзоре ответили на самые популярные вопросы про вакцинацию против COVID-19. Еще новости по теме Тренер рассказал, зачем людям нужно каждый день делать 10 тысяч шагов Поймали волну: рассказываем, как отдохнуть на море без вреда для здоровья Тепловой удар: рассказываем о самых распространённых летних болезнях

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх