Нижегородцам объяснили, как легче перенести смену часовых поясов
При пересечении нескольких часовых поясов можно столкнуться с джетлагом — нарушением сна, утомляемостью и общим недомоганием. О том, как подготовить организм к новой обстановке, рассказала врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова в беседе с RT. Если человек редко совершает перелеты,... Далее

Свежие комментарии