Врач-педиатр порекомендовала делать отвар из рябины и меда для укрепления здоровья

Врач-педиатр высшей категории, член союза педиатров России Марьям Сайфулина в разговоре с РИАМО рассказала о народных средствах, которые помогут не заболеть. Иммунитет укрепят отвары шиповника, калины, рябины, клюквы. При отсутствии аллергии, в отвар можно добавить мед. Хорошо помогает и ромашка, имеющая противовоспалительные свойства.

Шалфей, липовый цвет, ягоды и листья малины помогают при простудных заболеваниях и ангине. Овес посевной также помогает при простуде, но еще и облегчает сон.

Сайфулина предупреждает, что, прежде чем пользоваться средствами народной медицины, необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии каких-либо аллергических реакций.