На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Нижегородская правда

217 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей
    Ледорубов на этих тварей НЕ ЖАЛЕТЬ!!!!Экс-глава МИД Рос...
  • Leon Dan
    А что он забыл в Британии? Такие не могут уезжать на ПМЖ.Бывший офицер КГБ...
  • Невидимка Невидимка
    А Путин настаивает на обратном.17-летний подрост...

Терапевт дала рекомендации любителям бань и купания в проруби

Терапевт дала рекомендации любителям бань и купания в проруби. Комментарий врача Людмилы Лапы публикует RT. По словам специалиста, даже здоровым людям, которые регулярно занимаются закаливанием, нужно соблюдать меры предосторожности. В частности, нельзя перегреваться и «до бесконечности тренировать свои сосуды».

«Когда мы перегрелись и находимся в бане или сауне больше десяти минут, то сосуды расширяются очень сильно, потом, когда мы прыгаем в прорубь, происходит сужение, что вредно для здоровья», — подчеркнула врач. Чтобы избежать резкого перепада давления, сначала стоит облиться теплой водой.

А тем, кто хочет в первый раз окунуться в прорубь, Людмила Лапа рекомендует после купания насухо вытереться и тепло одеться, не допуская переохлаждения и активации вирусов.

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что в прошлом голу 8 тысяч нижегородцев окунулись в прорубь в Крещение.

Ссылка на первоисточник
наверх