Многие люди любят после бани обливаться ледяной водой или выпивать спиртное. Однако такие действия могут быть опасны для здоровья и даже привести к летальному исходу. Об этом заявила врач-терапевт Елена Ревкова.
После посещения бани организм испытывает серьёзную нагрузку. Высокая температура вызывает расширение сосудов, усиление кровообращения и ускорение работы сердца.
В это время любой дополнительный стресс может быть опасным, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией или скрытыми патологиями сердца.Употребление алкоголя после бани увеличивает нагрузку на сосуды и сердце, нарушает терморегуляцию и притупляет чувство усталости, что может привести к резкому падению давления, аритмии, потере сознания и даже остановке сердца.
Обливание ледяной водой или прыжок в сугроб также опасны: контраст температур вызывает спазм сосудов и может спровоцировать инсульт или инфаркт. Курение после бани увеличивает риск нарушения кровообращения, предупредила медик в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня».
Ревкова советует дать телу остыть естественным образом, выпить воды или травяного чая и отдохнуть, избегая риска для здоровья.
Свежие комментарии