На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Константин Самарин
    Как в свое время горько сказал мне знакомый полицейский, уволившийся из ЛОП аэропорта, из-за нежелания участвовать в ...ФСБ показало кадр...
  • Дмитрий Варфоломеев
    после закона о Русском языке, кого вы там бинеалилите«Ночь Биеннале» п...
  • Владимир Алтайцев
    Пусть  сдыхает  быстрей, гнида  голубая.От сахарного  диабета  не  худеют. У  него рак прямой  кишки.В окружении Филип...

Любителям БАДов советуют проверять свой генотип перед применением добавок

Любителям БАДов советуют проверять свой генотип перед применением. Рекомендациями специалистов по здоровому долголетию главный редактор «Стационар-Пресс» Алексей Никонов поделился ВКонтакте.  По итогам конференции «Здоровое долголетие» в Сингапуре директор Института биологии старения ННГУ Алексей Москалев рассказал о последних трендах применения биодобавок.

Выяснилось, что глицин «не так уж и бесполезен»: организму всегда его мало, и при шизофрении, депрессиях и воспалениях выявляется дефицит данной аминокислоты. Что касается витамина D, то его требуется больше людям с ожирением. Продукты с высоким содержанием клетчатки и витамина А ухудшают его усвоение, а жирная пища не помогает.

«По последним данным, витамин D оказался бесполезным в снижении риска рака и сердечно-сосудистых заболеваний. А вот снизить смертность пациентов с уже диагностированным раком он смог», — добавил медик.

Исследователи опровергли роль Омега‑3 в профилактике болезней сердца, защите от рака и увеличении продолжительности жизни. Не помогают предотвратить заболевания и антиоксиданты. Высокие дозировки витаминов С и E могут быть даже опасны.

Еще оказалось, что люди с определенным генотипом подвержены повреждению печени при применении экстрактов куркумы с черным перцем. Поэтому важно учитывать свой генотип, используя БАДы.

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, как уберечь себя от развития туберкулеза. 

Ссылка на первоисточник
наверх