Россияне рассказали, как готовятся к наступлению осени

44% опрошенных настроены нейтрально или испытывают негативные эмоции по поводу прихода осени. Проекты VK — «Одноклассники», «Новости Mail» и «Здоровье Mail.ru» — провели опрос, чтобы выяснить, как жители страны воспринимают осенний сезон, готовятся ли к нему и как заботятся о своем здоровье.

Согласно результатам опроса, более половины россиян (56%) воспринимают осень положительно.

Еще 44% настроены нейтрально или испытывают негативные эмоции. Однако с приходом холодов большинство все же ощущают перемены в самочувствии и настроении: 55% признаются в легкой грусти или ностальгии, 27% становятся спокойнее, 16% жалуются на упадок сил, 15% — на усталость. При этом 12% респондентов отмечают прилив бодрости, а 11% — радость.

Почти половина опрошенных (47%) не предпринимает никаких шагов, чтобы подготовиться к осени. Среди тех, кто все же настраивается на новый сезон, популярны такие способы, как планирование хобби, поездок и встреч (15%), обновление гардероба и постановка целей (14%), поиск рецептов сезонных блюд (11%), создание уюта в доме и обучение новому (по 10%). Некоторые стараются продлить лето, отправляясь в теплые края (8%), или составляют списки книг и фильмов (7%).

С наступлением холодов россияне стараются укрепить здоровье. Так, 46% увеличивают потребление овощей и фруктов, 36% чаще бывают на свежем воздухе, 17% принимают витамины, 13% занимаются спортом. Также популярны отдых (11%), посещение бани или сауны (8%) и закаливание (5%). Однако почти треть (31%) никак не готовится к осенним простудам.

Осенние увлечения россиян разнообразны: на первом месте — прогулки (28%), за ними — просмотр фильмов и сериалов (27%), чтение книг (20%), кулинария (12%), игры (10%), посещение культурных мероприятий, спорт, творчество (по 10%) и рукоделие (9%).

Свободное время в осенние выходные россияне чаще всего проводят за домашними делами (43%), прогулками (35%) и просмотром фильмов (31%).

С наступлением осени россияне чаще интересуются новостями (40%) и развлекательным контентом (37%). Также популярны темы здоровья и психологии (19%), саморазвития (16%), кулинарии (16%), путешествий (15%) и DIY/творчества (8%).

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось о том, что врач Попова раскрыла, как подготовить иммунитет к осени без лекарств.