На каждом этапе жизни женщины особенности ухода за кожей будут отличаться. Так, после 40 лет необходимо принимать во внимание перестройку гормональной системы.
После 40 лет у женщин уменьшается выработка эстрогена: часто это приводит к тому, что кожа увядает, становится дряблой и покрывается пигментными пятнами. Могут появляться и первые морщины, которые со временем будут только глубже, сообщает Infox.ru.
Как можно дольше сохранить молодость кожи получится, если воспользоваться 4 основными правилами:
Увлажнение. Так как со временем кожа начинает плохо удерживать влагу, то стоит почаще пользоваться мицеллярной водой и специальными кремами. На косметике экономить не нужно, а водопроводной водой умываться нельзя – хлор «стянет» кожу. Если после умывания дополнительно протирать кожу льдом, то микроциркуляция усилится.
Очищение. Этот этап нужно не пропускать ни утром, ни вечером. При этом, использовать необходимо не мыло, а косметическое молочко или пенка.
Тонизирование. В аптеках и магазинах важно обращать внимание на лосьоны и тоники с пометкой «40+» и не содержащие спирт. Также подойдут и народные рецепты — травяные отвары и молочные настойки.
Питание. Необходимыми веществами кожу следует насыщать дважды в день. С утра крем нужно выбирать с SPF-фильтром и наносить его за 20 минут до выхода из дома. А на ночь лучше выбрать средство с ретинолом.
Кроме того, препараты необходимо подбирать по типу кожи. Еще новости по теме Какие знаки на коже говорят о скором инсульте Какой увлажняющий крем подходит вам в зависимости от типа кожи Что нужно делать, чтобы сохранить здоровую кожу лица
Свежие комментарии