Кардиолог рассказала, чем опасен первый день недели

Ирландские ученые выяснили, какой день недели наиболее опасен. Оказалось, что чаще всего инфаркт и инсульт настигают людей в понедельник. Как сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня», это стало известно благодаря исследованию данных более чем 10 тысяч людей, перенесших подобный удар. Ученые определили, что именно в понедельник на кардиограмме в большинстве случаев фиксируется повышение уровня сегмента ST.

Он отражает работу миокарда желудочков и является маркером их скорой гибели. Результаты исследования представили на конференции Британского сердечно-сосудистого общества (BCS) в Манчестере. «На данный момент ученые разбираются в причинах данной закономерности. Скорее всего, такой эффект вызывает резкая смена обстановки: с выходных на работу. Происходит это, потому что многие люди испытывают сильнейший стресс, и организм просто не справляется с таким количеством негативного гормонального всплеска», – объяснила врач-кардиолог Ольга Якушева. По словам эксперта, это означает, что большинство людей просто не успевают сбрасывать заработанный за неделю стресс. Это приводит к самым печальным последствиям. Чтобы избежать риска остановки сердца или проблемы с предсердиями, необходимо заботиться и о ментальном здоровье, отделять работу от отдыха. «Кроме того, важно учиться справляться со стрессом, а также выплескивать адреналин с помощью активных увлечений», — заключила эксперт.