На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Нижегородская правда

220 подписчиков

Свежие комментарии

  • Михаил Еграшин
    "важная мера" поддержки для барыг, продающих эту форму. Если чебурашек, не знающих русский язык, перестали (вроде бы ...Психолог Кольцова...
  • Лидия Санникова
    Мужичонка так себе...Павел Прилучный х...
  • Амара Карпова
    Храни тебя Бог, боец❤️❤️❤️🙏🙏🙏Доброволец СВО: «...

Психолог назвала факторы, влияющие на самооценку

Самооценка — это личная оценка своего поведения, достоинств и качеств. Она является ключевым психологическим ресурсом и зависит от справедливой оценки сильных сторон. Такое мнение высказала в беседе с РИАМО психолог, эксперт по типам восприятия информации Александра Ханжова. Успех человека напрямую зависит от его способности оценить свои возможности.

Самооценка играет решающую роль в готовности принимать жизненные вызовы. Фундамент для достижения успеха строится на адекватной самооценке, мотивации и уверенности в контроле над жизнью.

По мнению психолога, чтобы иметь здоровую самооценку, нужно адекватно определять сильные стороны своей психики.

Самооценка формируется под воздействием ожиданий семьи и родственников. Если в семье хирургов есть человек, неспособный держать скальпель, то вероятность проблем с самооценкой резко возрастает.

«Мы растем в специфических культурных и социальных контекстах. Например, математический талант рассеянного пастуха из африканского племени не будет применим в том обществе, в котором он живет, что будет вызывать давление и стресс», — отметила Ханжова.

Ссылка на первоисточник
наверх