Каждый день миллионы людей пьют кофе, считая его безопасным. Однако врач-кардиолог Александр Рогачев предупреждает, что кофеин — мощный фармакологический агент, вызывающий физиологические изменения при регулярном употреблении.
Специалист рассказал в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня», что кофеин стимулирует центральную нервную систему, повышая бодрствование, но при длительном потреблении возникает зависимость: пропуск кофе может вызвать головную боль и усталость.
Кофеин также влияет на ЖКТ, усиливая выработку желудочной кислоты и моторику желудка, что может приводить к изжоге и гастриту, особенно при употреблении напитка натощак.
Сердечно-сосудистая система реагирует на кофеин: у здоровых людей умеренное потребление безопасно, но у людей с аритмиями или гипертонией возможны проблемы с сердцем.
Летальные исходы от бытовых доз кофеина редки, но у людей с тяжёлыми сердечно-сосудистыми заболеваниями даже небольшое количество может ухудшить состояние.
Таким образом, кофе безопасен для здоровых людей при умеренном употреблении, но людям с заболеваниями сердца или ЖКТ следует быть осторожными.
Свежие комментарии