На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Нижегородская правда

220 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ника
    Что, давно массовых отравлений и различных заболеваний, не фиксировали? Решили проредить жителей Нижнего Новгорода?Мигранты снова мо...
  • Ника
    Т.е. ему нужно много земли и чтобы вокруг было, как в Канаде. Зачем России такие переселенцы? К тому же, необразованн...Аренд Фейнстра ра...
  • Taurus Zmei
    Очередная мантра, Малевич говорил - нарисовать может каждый, а вот смоги продать. 30 лет рывки, скачки, вот только куда?Нижегородская дел...

Диетолог рассказала, кому вредно есть кашу на завтрак

Врач-диетолог Оксана Михалева выделила три группы людей, которым не стоит есть кашу на завтрак. об этом пишет РИАМО. Первая — с непереносимостью лактозы или аллергией на молочный белок. Вторая — с непереносимостью глютена, белка некоторых злаковых. Третья — люди с избыточной массой тела и ожирением, которым предпочтительнее употреблять белковые продукты со сложными углеводами.

Каши рекомендовано готовить из цельнозерновой крупы или таких, которые нужно долго варить — они более полезны из-за большего содержания клетчатки и витаминов.

Ссылка на первоисточник
наверх