Серию зарядок на свежем воздухе запустили социальные участковые в Нижнем Новгороде. Занятия проводятся на общественных площадках в разных районах города. Первые весенние зарядки прошли в автозаводском сквере им. Бусыгина и в парке «Швейцария».
«Регулярно заниматься спортом не всегда хватает времени. Узнали в социальных сетях о замечательном мероприятии — сегодняшней утренней зарядке.
Хорошая погода, приятные и активные люди. Очень рады, что получилось принять участие, познакомились с единомышленниками. Спорт — это здоровье!» — поделились впечатлениями участницы зарядки Екатерина Салтыкова и Мария Ермакова.Чтобы присоединиться к занятиям, не нужно иметь какую-то специальную подготовку. Осилить упражнения сможет не только молодёжь, но и представители старшего поколения.
«В зарядках принимают участие люди разных возрастов и физических возможностей, — рассказал тренер-инструктор, ведущий зарядок социальных участковых Кирилл Ельмесев. — У нас не обязательно быть спортсменом, чтобы принять в зарядке участие, упражнения простые. 15 – 20 минут и заряд бодрости на весь день обеспечен».
До конца марта занятия пройдут во всех районах города. О месте проведения социальные участковые сообщают в своих социальных сетях.
«В рамках губернаторского проекта Социальный участковый постоянно ищем форматы, которые сближают людей, — сказал социальный участковый Приокского района Евгений Полехин. — Зарядка — один из способов для людей в приятной обстановке и с пользой для здоровья лучше узнать друг друга. Проводить зарядки можно как в парках, так и во дворах. Это отличная возможность встретить новый день спортом».
Это далеко не первая акция проекта «Социальный участковый», которая не просто объединяет нижегородцев, но и помогает им поддерживать здоровый образ жизни. Зимой проводили и зарядки, и мастер-классы по катанию на коньках, и лыжные гонки. Работа в этом направлении будет продолжена.
0+
Свежие комментарии