Хирург Умнов раскрыл, какие привычки приводят к болезням сердца

Курение и недостаток физической активности существенно повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, подчеркнул преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов в интервью для NEWS.ru. 

Умнов объяснил, что курение вызывает спазм сосудов, что приводит к нарушению кровоснабжения отдельных частей тела и может вызвать некроз кардиомиоцитов.

Это ухудшает работу сердца, так как из-за проблем с легкими в кровь поступает меньше кислорода. Кроме того, пассивный образ жизни, например, постоянное сидение на диване, может способствовать накоплению жира на стенках сердца, что затрудняет его работу.

Неправильное питание, включающее много жирной, жареной пищи и алкоголя, способствует образованию атеросклеротических бляшек. Эти бляшки постепенно сужают коронарные артерии, что приводит к хронической ишемии, а впоследствии — к инфаркту миокарда. Этанол и продукты его распада также повреждают кардиомиоциты, ухудшая работу сердца.

Чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, Умнов рекомендует вести активный образ жизни, регулярно заниматься спортом и избегать употребления нездоровой пищи.