Нижегородцам рассказали, почему вредно хрустеть шеей

Хруст шеей никак не связан с вправлением позвонка. Об этом сообщает главред ИА «Стационар-Пресс» Алексей Никонов.

Согласно информации, хруст в шее – это процесс, при котором пузырёк газа лопается в капсуле сустава. Далее мы слышим кавитационный щелчок. Через пару часов газ в суставе появляется снова, поэтому «щелчки» можно повторять бесконечно.

Но это вредно для тонких связок шеи, которые легко травмировать.

Ощущение расслабления мышц связано с выбросом эндорфина. А выделение окситоцина заставляет нас хотеть хрустеть ещё больше.

Во время массажа поставить на место позвонок таким способом нельзя, потому что позвонки не могут вылететь, заявляет Алексей Никонов.

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось о том, как понять, что с сердцем что-то «не так».