Нижегородские ученые рассказали, как можно помолодеть на 5 лет

Нижегородские ученые провели эксперимент, в результате которого биологический возраст испытуемых снизился на 5 лет. Об этом рассказал пресс-секретарь ННГУ имени Лобачевского Алексей Никонов, приведя слова директора Института биологии старения ННГУ Алексея Москалева. Участников эксперимента отправили в санаторий на 2 недели.

В программу омоложения входили здоровое низкокалорийное питание, ежедневная физическая активность, дыхательная гимнастика и физиопроцедуры.

После 2 недель такого образа жизни у испытуемых измерили показатели крови. Их биологический возраст снизился на 5 лет.

«Ученые оценивали, например, уровень глюкозы натощак и показатели воспаления в крови – управляемые и понятные параметры, отражающие качество работы организма», — пояснил Алексей Никонов.

По мнению ученых, достичь здорового долголетия вполне возможно. Для этого надо воздействовать на механизмы старения и вызывающие его патологические процессы. А также обратить внимание на генную терапию.

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщили, что нижегородские ученые сделают вклад в борьбе с глобальным потеплением.