На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Sergiy Che
    Просрал всю промышленность того Нижнего Новгорода когда там был главой при Ельциноиде...  Даже бывший дико популярным...Московское шоссе ...
  • Ирина Морозова
    Чем это Немцов заслужил, чтобы в его честь называли улицы?Московское шоссе ...
  • Sergiy Che
    "Метеор"чики эт хорошая тема - раньше с их помощью много где удобная логистика получалась по водным путям...«Метеор» отправил...

Гастроэнтеролог предупредил об опасности экстремальных диет

Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рекомендует избегать экстремальных диет. Как он пояснил РИАМО, они могут нанести вред здоровью и дают лишь временные результаты.  Эксперт советует придерживаться сбалансированного и разнообразного питания, регулярно заниматься физкультурой и обеспечивать адекватный отдых и сон.

Белоусов подчеркивает, что диеты должны учитывать индивидуальные потребности каждого человека и для эффективного похудения необходим комплексный подход, включающий питание, физическую активность и образ жизни. 29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения. Инициируя ежегодное проведение этого Дня, гастроэнтерологи пытаются обратить внимание общественности на проблемы нарушения пищеварения у людей.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх