Перед Новым годом можно выписать людей, которым хотели бы сделать подарок – это поможет еще раз подумать, кого вы хотели бы поздравить. Об этом РИАМО сообщил специалист Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов. «Список людей, которым хотели сделать подарок даст возможность еще раз подумать, кому и что хотели бы вручить.
Если удобно, можно выписать этих людей прямо на бумаге – списки значительно облегчают процесс принятия решения, структурируют информацию», – сказал Хакимов.Он добавил, что в жизни человека присутствует множество людей, но далеко не все из них по-настоящему близкие.
«Родственники, супруги и дети, близкие товарищи – это очевидный выбор. Но есть, к примеру, коллеги, с которыми завязались тесные приятельские связи или старый знакомый, который когда-то помог, не оставил в сложной ситуации», – рассказал психолог.
Хакимов резюмировал, что умение выбирать и дарить подарки – очень полезный навык, который приятен для обеих сторон.
«Порадовать любимого человека подарком важно и для взаимоотношений, и для собственного психоэмоционального здоровья», – заключил он.
Свежие комментарии