Что добавить в зеленый чай, чтобы он стал полезнее

Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков, который благотворно влияет на разные системы организма. О том, как сделать этот напиток еще полезнее, рассказал сайт Infox.ru.

 

Если добавить в зеленый чай имбирь, он будет еще полезнее. Имбирь согревает тело, стимулирует кровообращение, обладает противовоспалительными свойствами.

Также этот продукт снижает уровень сахара в крови и полезен для глаз. 

Ученые считают, что зеленый чай с имбирем собенно полезен при лечении катаракты и глаукомы. Заваривать его нужно при температуре 80 градусов – это, примерно, через минуту после закипания. Имбирь лучше натереть на терке вместе с кожицей и добавить в чай.