На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Нижегородская правда

210 подписчиков

Свежие комментарии

  • Людмила Лепаева
    Так держатьБолее двух тысяч ...
  • Maxim
    Kailas индийская мазь рекомендовано - дальнобойщиками..Проктолог Симонов...
  • Алекс Кузь
    15 рабочих мест. Остальные безработные, вероятно, пойдут по контракту на сво. С такой экономикой в 22 век.Старейший молокоз...

Эксперт рассказала нижегородцам, как выбрать правильные продукты к столу

Директор института профилактической медицины СамГМУ, главный внештатный диетолог Минздрава Самарской области, эксперт рынка НТИ Хелснет Ольга Сазонова, рекомендует при выборе функциональных продуктов обращать внимание на их состав. Об этом она рассказала в беседе с RT. Оказывается, биологически активные вещества в таких продуктах должны составлять от 15 до 50% от суточной нормы.

Важно также изучать этикетки, поскольку содержание сахаров, ароматизаторов, красителей и подсластителей может уменьшить положительный эффект от употребления продукта.

Функциональные продукты предназначены для систематического употребления всеми возрастными группами и способствуют улучшению здоровья и снижению риска развития хронических заболеваний. По мнению Сазоновой, выбирая и употребляя продукты, не только функциональные, всегда нужно помнить, что нет исключительно полезных или вредных продуктов, всё зависит от их количества в рационе, качества и безопасности.

Напомним, главный врач Нижегородского областного кожно-венерологического диспансера Василий Евстафьев рассказал, как стресс может повлиять на развитие кожных заболеваний.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх