На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Нижегородская правда

220 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валентина
    Мне в поликлинике сразу врач назначил квинсенту, за 3 месяца уколов под наблюдением и строго как сказали ни одной поб...Нижегородский энд...
  • Игорь Морозов
    Респект и уважение этому регионуБолее 38 миллиард...
  • Alina Zel
    Главное — следовать инструкции, аккуратно, а не резко повышать дозировку и учитывать противопоказания, тогда с уколам...Нижегородский энд...

Нижегородский трихолог Варенова раскрыла правильный способ мытья волос

«Намыть волосы на ночь или только утром?» — вопрос, наверное, волнует не одну нижегородку. Профессиональный врач ответил на этот вопрос в телеграмм-канале главреда ИА ««Стационар Пресс» Алексея Никонова.  Так, трихолог Татьяна Варенова советует нижегородцам не ложиться спать с мокрыми волосами. Хотя в жаркую погоду прохладные влажные волосы на подушке могут казаться приятными, это может привести к «парниковому эффекту» на коже головы.

«После мытья обязательно высушите волосы феном. Регулярный сон с влажными волосами может нарушить микробиом кожи головы и вызвать воспалительные процессы», — предупреждает врач.

При этом в жаркую погоду мыть голову можно так часто, как это необходимо для поддержания чистоты кожи и волос.

«Из-за усиленного потоотделения волосы быстрее загрязняются, особенно у людей с жирной кожей головы. Поэтому в летний период мытьё головы может быть более частым — это нормально», — добавила специалист.

Что касается времени мытья головы, то делать это можно в любое время суток. Однако врач рекомендует утренние водные процедуры — так вы смоете излишки кожного сала, накопившиеся за ночь.

Ранее сайт pravda-nn-ru рассказывала о том, как есть цитрусы. Эксперт напомнила, что при заболеваниях ЖКТ обострение могут вызвать, цитрусовые, молочные продукты и кофеин.

Кроме того, врач Подпругина напомнила нижегородцам о важности заботы о щитовидной железе.

 

Ссылка на первоисточник
наверх