На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Михаил Гринжук
    Это не новинка при коммунистах такая практика была и прекрасно работала. Давно пора вернуть а то развели нахлебников.В России хотят вв...
  • Vladimir Lioubimcev
    Не в одиночку же этот подросток был сторонником террористической организации... КТО ПОЛОЩЕТ МОЗГИ ПОДРОСТКАМ?!!  Жизн...Подростка посадят...
  • Валерьян Смогловский
    Когда. Это. Воровство. Закончится. Путин почему. В. Стране. Все. Ваши. Чиновники. И. МО. ВорыЭкс-глава нижегор...

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов отметил плюсы безглютеновой диеты

Глютен — белок, содержащийся в пшенице, ржи и ячмене. Ранее его исключали только при целиакии, но сейчас говорят о «непереносимости глютена», вызывающей проблемы с пищеварением, сообщил РИАМО гастроэнтеролог Евгений Белоусов. Безглютеновая диета стала популярной, и продукты без глютена можно найти в магазинах и ресторанах.

При непереносимости глютен накапливается в кишечнике, повреждая ворсинки и нарушая усвоение питательных веществ, что может привести к дефициту витаминов и анемии.

Диагноз ставится анализами или путем исключения глютена из рациона.

Проблема не в глютене, а в его избытке в обработанных продуктах. Чтобы соблюдать диету, нужно избегать хлеба, макарон, колбас и читать состав продуктов.

Безглютеновая диета помогает восстановить пищеварение и улучшить здоровье кишечника, особенно при его заболеваниях или после инфекции.

Ссылка на первоисточник
наверх