Врач Тананакина объяснила, как рассчитать индекс массы тела

Индекс массы тела (ИМТ) используется для определения ожирения и рассчитывается как отношение массы тела к росту в квадрате, объяснила РИАМО врач-эндокринолог Наталия Тананакина.  ИМТ выше 30 кг/кв. м указывает на ожирение различной степени.

Несмотря на то, что ИМТ — усредненная величина, самостоятельно диагностировать ожирение не рекомендуется.

Врачи должны учитывать индивидуальные особенности организма.

При заметных симптомах ожирения или появлении осложнений, таких как диабет или сердечно-сосудистые заболевания, следует обратиться к врачу.

Ожирение может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом других болезней. Главная причина ожирения — дисбаланс между количеством потребляемых и расходуемых калорий.

К другим причинам относят наследственность, гормональные нарушения, высококалорийный рацион и малоактивный образ жизни.