На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Владимир Алтайцев
    Пусть  сдыхает  быстрей, гнида  голубая.От сахарного  диабета  не  худеют. У  него рак прямой  кишки.В окружении Филип...
  • Татьяна Духновская
    А проверять статьи на ошибки "слабо"?!!!Аномальная жара в...
  • Ника
    Что, давно массовых отравлений и различных заболеваний, не фиксировали? Решили проредить жителей Нижнего Новгорода?Мигранты снова мо...

Врач рассказал о пользе занятий с массажным мячиком для пожилых людей

Врач-гериатр Федор Семенов рассказал о пользе занятий с массажным мячиком, который помогает активизировать кровообращение и повышает физическую и умственную активность. Об этом сообщает РИАМО. Эксперт подчеркнул, что мячик должен кататься руками и ногами, между ладонями и по телу, воздействуя на нервные окончания и активные точки на кистях рук.

Семенов также посоветовал использовать световой планшет с песком для рисования, что раскрывает творческий потенциал и успокаивает нервную систему. Кроме того, врач рекомендовал пальчиковую гимнастику для тренировки мелкой моторики, которая помогает улучшить работоспособность мозга, развивает память, мышление и тактильную чувствительность.

Ссылка на первоисточник
наверх