Нижегородцам рассказали о том, что у мужчин тоже бывает послеродовая депрессия

У мужчин может развиться депрессия после рождения ребенка. Об этом сообщает главред ИА «Стационар-Пресс» Алексей Никонов.

В первые месяцы жизни малыша молодой папа может испытывать грусть и разочарование, особенно когда вечером дома его встречает плачущий ребенок, который, похоже, от него отстраняется.

Мужчина не всегда может так же хорошо ухаживать за ребенком, как его супруга. Постоянный ночной плач ребенка заставляет его просыпаться, отношения с женой становятся более напряженными, легкость в общении исчезает. Все это начинается с родительского выгорания, которое может привести к депрессии.

Признаки, которые могут указать на депрессию: мужчина становится раздражительным, не разговаривает о работе, часто задерживается на работе, начинает больше играть в компьютерные игры.

Развитию депрессии может способствовать недосып, неправильное питание и отсутствие тактильных контактов.

Как можно попробовать проблему дома: устроить еженедельные чаепития для общения, разделить обязанности по дому, попросить помощи у родственников, обратиться за помощью к психологу или няне

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось о том, почему жители мегаполисов чаще страдают депрессией.