Самая популярная поза для работы на огороде оказалась опасной для здоровья

Те, кто часто и много трудится на даче или просто на земле, обычно делают это в полусогнутом состоянии. Эта поза на самом деле представляет угрозу для здоровья. Об этом пишет Infox.ru. После работ в саду и на даче многие с трудом разгибаются и чувствуют боль в спине.

Во-первых, из-за этого можно заработать проблемы с позвоночником.

Во-вторых, такая позиция провоцирует скачки давления вверх, особенно у представителей старшего поколения, и даже закончиться опасным для жизни приступом.

Эксперты рекомендуют не трудиться слишком долго в полусогнутом положении, делать перерывы или отвлекаться на другую работу.