На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Нижегородская правда

209 подписчиков

Свежие комментарии

  • А Кудасов
    Господи, когда же уяснят эти несчастные военблогеры что в Армии подразделения это отделения, взвод, рота до линейного...Умер первый коман...
  • Сергей Oблезов
    Блин жили себе Советские люди и не тужили, кино смотрели! И никому в башку не взбрело обратиться к психологу, чтобы р...Психолог Нефёдов ...
  • Фаина Юсупова
    Царство небесное.Соболезнуем родным.Финалистка конкур...

Фитнес-тренер посоветовал спортсменам включить в свой осенний рацион овощи и чеснок

Мастер спорта по самбо, фитнес-тренер, старший тренер спортивной школы олимпийского резерва по самбо и дзюдо Дмитрий Нагулин в разговоре с РИАМО рассказал о пользе овощей, лука и чеснока осенью.  По его словам, эти продукты дают человеку необходимые витамины, помогающие повысить уровень защитной силы иммунитета в осенний период.

Овощи, чеснок и лук обладают хорошим противовоспалительным и антисептическим действием.

Нагулин добавил, что пища дает человеческому организму все необходимые биологические и химические элементы, необходимые для нормальной работы тела. Правильное питание дает энергию и хорошее самочувствие для любой деятельности – работы, спорта и повседневной рутины.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх