Безглютеновая диета привела жительницу Нижегородской области к потере волос

Безглютеновая диета привела жительницу Нижегородской области к потере волос. О сильной побочке в соцсети рассказал пресс-секретарь ННГУ имени Лобачевского Алексей Никонов.  Полгода питания без глютена помогли женщине снизить вес, однако при этом началось выпадение волос.

Трихолог Татьяна Варенова и эндокринолог-диетолог Дарья Беликина пояснили, что безглютеновая диета исключает многие продукты с витамами группы В, а они жизненно необходимы для волос.

По словам врачей, жестких ограничений в еде нужно избегать, диеты должны быть грамотными и под контролем специалистов.

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что диетолог рекомендует есть на завтрак, обед и ужин.