Постоянное использование воды с накипью, которая образуется в чайнике, может негативно сказаться на здоровье. Об этом в беседе с РИАМО предупредила врач эндокринолог и диетолог Оксана Михалева.
Накипь состоит из солей кальция и магния, которые при регулярном употреблении накапливаются в организме. Это может привести к образованию камней в почках, ухудшению их работы и развитию хронических заболеваний.
Признаки проблем с почками включают отёки, изменения в мочеиспускании, мутную мочу, боли в пояснице и слабость.Кроме того, накипь может негативно влиять на сосуды, особенно у пожилых людей, делая их менее эластичными и способствуя развитию атеросклероза. Это проявляется болями в груди, онемением конечностей, одышкой, головокружениями и ухудшением памяти.
Также опасно употребление такой воды для людей с дефицитом витамина D, так как кальций поступает не в кости, а в почки, повреждая их. При нормальном уровне витамина D кальций усваивается правильно.
Для предотвращения негативных последствий Оксана Михалева рекомендует очищать чайник от накипи, использовать фильтры для смягчения воды и кипятить только очищенную воду. Важно также следить за состоянием бытовых приборов с минеральными отложениями.
Свежие комментарии