Многие беременные женщины замечают шевеления плода и задаются вопросом: «Что он пытается сказать?» Ребёнок действительно стремится к общению, но не все будущие мамы знают, как правильно это делать. Заведующая женской консультацией поликлиники №1 города Йошкар-Олы Ольга Буйлина поделилась с marimedia.
ru советами о том, как установить контакт с ребёнком, который находится в утробе матери.Значение шевелений плода
Шевеления малыша могут быть вызваны разными причинами. Иногда ребёнок просто хочет пообщаться с мамой или же показать, что маме пора сменить деятельность — отдохнуть, почитать книгу, прогуляться или перекусить.
По словам Ольги Буйлиной, развитие клеток мозга ребёнка во многом зависит от смены впечатлений у мамы, и малыш может реагировать на её настроение. Это индивидуальный процесс: некоторые дети начинают активнее двигаться, когда мама нервничает, в то время как другие могут успокаиваться.
Задача женщины — понять, что нужно сделать для ребёнка в данный момент, когда малыш требует внимания. Для этого существует метод, который в психологии называется гаптономией. Он помогает установить эмоциональную связь между мамой и ребёнком во время беременности.
Преимущества гаптономии для мамы
Этот метод подготавливает женщину к осознанному материнству. Он помогает развить навыки, которые будут полезны после рождения ребёнка. Мама сможет лучше понимать состояние малыша по его движениям, сформировать тактильный контакт как способ взаимодействия.
Как начать гаптономию
Для начала нужно наблюдать за шевелениями малыша в течение нескольких дней. Выберите время, когда шевеления наиболее частые и явные. Это должно быть удобное время, когда вы можете расслабиться и сосредоточиться на 15 – 20 минут. Важно, чтобы время сеанса было постоянным.
Выберите удобный для вас способ тактильного или голосового воздействия: похлопывание, поглаживание живота или пение колыбельной. Голосовое и тактильное воздействие должны быть постоянными.
Дождитесь шевеления ребёнка и начните тактильно-голосовое воздействие 3 – 4 раза с интервалом в 3 – 5 минут. Сначала малыш может перестать двигаться, но через несколько сеансов он начнёт отвечать вам толчками. После этого количество воздействий можно сократить до 2 – 3 раз за сеанс.
На этом этапе не меняйте характер воздействия и время сеанса. Когда ребёнок начнёт чётко отвечать на ваши действия, проводите сеансы только по необходимости. Можно менять средства контакта, чтобы понять, какие из них подходят малышу. Это можно будет использовать и после рождения ребёнка — например, чтобы его успокоить.
Свежие комментарии