Необходимый ежедневный уход за полостью рта включает не только двукратную чистку зубов, но и использование дополнительных инструментов, подчеркнул доктор медицинских наук, профессор кафедры стоматологии Олесь Шевченко.
«Чистка зубов два раза в день — это базовая мера, но для полной чистоты рта этого недостаточно», — отметил специалист в беседе с РИАМО.
Он пояснил, что остатки пищи и налёт скапливаются в труднодоступных местах, куда зубная щётка не всегда проникает. В таких случаях важно использовать дополнительные средства: зубную нить, межзубные ёршики и жевательную резинку.Зубная нить эффективно удаляет налёт даже из самых труднодоступных участков между зубами. Межзубные ёршики подходят для людей с широкими промежутками между зубами или с брекетами. Регулярное удаление остатков пищи предотвращает размножение бактерий и образование зубного налёта, который может привести к кариесу и неприятному запаху изо рта.
Жевательная резинка не только освежает дыхание, но и стимулирует выделение слюны, укрепляющей эмаль и удаляющей налёт. Исследования показывают, что жевательная резинка без сахара снижает количество бактерий в полости рта.
«Регулярная чистка зубов, использование дополнительных средств и визиты к стоматологу-гигиенисту помогут избежать большинства стоматологических проблем», — заключил Шевченко.
Свежие комментарии