На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Нижегородская правда

217 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валентин Воробьев
    Самые самые - ерунда полная! Женщины каждая по-своему красивы. А что касается самых так это дело личного вкуса и оцен...Дарья Захарова из...
  • Сергей
    Ледорубов на этих тварей НЕ ЖАЛЕТЬ!!!!Экс-глава МИД Рос...
  • Leon Dan
    А что он забыл в Британии? Такие не могут уезжать на ПМЖ.Бывший офицер КГБ...

Гастроэнтеролог Владимир Неронов назвал наиболее полезные продукты в декабре

В декабре наиболее полезными продуктами являются корнеплоды типа моркови, свеклы, редьки и картофеля, а также капуста и зимние сорта яблок, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов.  Он также рекомендовал обратить внимание на зимние сорта груш и цитрусовые, богатые витамином С.

Важно выбирать продукты местного производства или с органической сертификацией, чтобы избежать химической обработки.

Неронов отметил, что можно составить рацион из сезонных продуктов, но это потребует усилий. Для разнообразия можно замораживать, сушить или консервировать продукты летом.

Ссылка на первоисточник
наверх