На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Константин Самарин
    Как в свое время горько сказал мне знакомый полицейский, уволившийся из ЛОП аэропорта, из-за нежелания участвовать в ...ФСБ показало кадр...
  • Дмитрий Варфоломеев
    после закона о Русском языке, кого вы там бинеалилите«Ночь Биеннале» п...
  • Владимир Алтайцев
    Пусть  сдыхает  быстрей, гнида  голубая.От сахарного  диабета  не  худеют. У  него рак прямой  кишки.В окружении Филип...

Врач рассказала, как связано плохое настроение и нехватка витаминов в организме

Плохое настроение зачастую может сигнализировать о проблемах со здоровьем, уверены врачи. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня» со ссылкой на врача-терапевта Видновской клинической больницы Зумруд Омарову.  Со слов специалиста, резкие перепады настроения говорят о том, что человеку не хватает каких-либо витаминов.

Чаще всего, это витамины В9 и В12, чей дефицит увеличивает вероятность развития депрессии и тревожности.

Также некоторые исследования показывают, что у людей с депрессией снижен уровень Омега‑3 в крови, а она улучшает работу мозга. При этом уменьшается Омега‑3 и во время беременности — по этой причине происходит послеродовая депрессия.

Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что число заболевших коронавирусом в Нижегородской области снова выросло.

Ссылка на первоисточник
наверх