На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Нижегородская правда

220 подписчиков

Свежие комментарии

  • Анастасия Гончарова
    оборзели собаки...😡😡😡Повышенные госпош...
  • Иван Иванов
    Зато мамы этих выродков скажут,что они очень хорошие,послушные,поливают цветочки,ходят за батоном,ну паиньки.Выродки ...В Дзержинске заде...
  • Константин Самарин
    Как в свое время горько сказал мне знакомый полицейский, уволившийся из ЛОП аэропорта, из-за нежелания участвовать в ...ФСБ показало кадр...

Врач Кашух объяснила, чем опасен кетчуп и как его употреблять с пользой

В Международный день кетчупа врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух поделилась важными сведениями о популярном соусе. В беседе с RT она отметила, что яркий вкус и насыщенный цвет кетчупа могут быть обманчивыми, скрывая потенциальные риски для здоровья.

Специалист указала, что кетчуп часто содержит большое количество сахара и соли, что делает его высококалорийным продуктом.

Регулярное употребление кетчупа может привести к развитию кариеса, ожирения и повышению артериального давления.

Кроме того, некоторые промышленные виды кетчупа содержат искусственные красители, ароматизаторы и консерванты, которые могут вызывать аллергические реакции.

Однако Екатерина Кашух подчеркнула, что полный отказ от кетчупа не является необходимым. Главное — соблюдать умеренность в его потреблении. Она отметила, что кетчуп должен быть лишь дополнением к здоровому питанию, а не основным компонентом рациона.

Гастроэнтеролог рекомендует внимательно изучать состав продукта на упаковке и отдавать предпочтение кетчупам без искусственных добавок, содержащим только томаты, уксус, специи и соль. Также она посоветовала готовить кетчуп самостоятельно, чтобы контролировать его состав и качество ингредиентов.

Ссылка на первоисточник
наверх