На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Нижегородская правда

220 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ника
    Т.е. ему нужно много земли и чтобы вокруг было, как в Канаде. Зачем России такие переселенцы? К тому же, необразованн...Аренд Фейнстра ра...
  • Taurus Zmei
    Очередная мантра, Малевич говорил - нарисовать может каждый, а вот смоги продать. 30 лет рывки, скачки, вот только куда?Нижегородская дел...
  • Дмитрий Варфоломеев
    в Н.Новгороде это повальная проблема, все аналогично + Октябрьской Революции 60. Все что сделано за счет текущего рем...Жильцы дома в цен...

Нижегородцам рассказали, как помочь себе справиться со стрессом после атаки БПЛА

Главный редактор ИА «Стационар-пресс» Алексей Никонов в своем Telegram-канале рассказал, как справиться со стрессом после новостей о ночной атаке беспилотников на Кстово Нижегородской области. «Многие знакомые живут там, видели и слышали, что называется, воочию. Словили стресс», — пояснил Никонов.

Он посоветовал тем, кто теряет контроль над эмоциями, перестать читать новости — устроить режим молчания.

Также эксперт рекомендует проговорить своим переживания вслух, даже тем, кто находится в одиночестве. При этом не стоит бояться признать страх, нужно выпустить свои чувства, чтобы быстрее избавиться от них.

Последний совет — заняться физической активностью, например, спортом, плаванием или сходить на массаж.

Напомним, сегодня ночью над Нижегородской областью было уничтожено 3 беспилотника.

Ссылка на первоисточник
наверх