Биолог Алексей Чуров рассказал о механизмах тела, отвечающих за старение

Все мы стремимся к долгой и активной жизни, поэтому исследования старения остаются одной из ключевых задач биомедицины. Директор Института изучения старения РГНКЦ, кандидат биологических наук Алексей Чуров рассказал «Российской газете» о молекулярных и генетических механизмах, влияющих на старение.

Основные процессы старения включают укорочение теломер (концевых участков хромосом, защищающих ДНК в процессе деления клетки), активацию белка p53, отвечающего за клеточный цикл, и нарушение работы митохондрий.

Эти процессы взаимосвязаны и образуют «ось старения».

Так, теломеры укорачиваются при каждом клеточном делении. Когда их длина становится критической, клетка теряет способность делиться. Повреждения ДНК, вызванные окислительным стрессом и другими факторами, активируют белок p53. Однако его хроническая активность нарушает работу митохондрий, что приводит к накоплению реактивных форм кислорода и создаёт замкнутый круг повреждений.

Гены также играют важную роль в процессе старения. Хотя они частично определяют скорость старения, окружающая среда может значительно влиять на этот процесс. Генетическая программа, заложенная в организме, регулирует метаболизм, иммунный ответ и репарацию ДНК.

Но при этом, существуют гены, связанные с долголетием, такие как APOE, FOXO3A и гены, регулирующие метаболизм и репарацию ДНК.

Исследования показывают, что здоровый образ жизни, снижение уровня стресса, правильное питание и улучшение экологической обстановки могут замедлить старение и компенсировать неблагоприятные генетические факторы.

«Можно сколько угодно твердить, что ЗОЖ — «это скучно», но факт остаётся фактом: здоровые привычки могут компенсировать неблагоприятную генетику, а вредные факторы — нивелировать генетические преимущества». — подчеркнул Алексей Чуров.

Однако создание «волшебной» таблетки от старения пока остается далёкой перспективой, отметил эксперт.

Сегодня наиболее эффективной стратегией является комплексный подход, сочетающий генетический потенциал и активный образ жизни. Институт изучения старения РГНКЦ продолжает исследования, направленные на продление активного и здорового долголетия.