Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Ирина Бережная и диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол дали советы, как избежать отравлений в новогодние праздники. Об этом пишет RT.
Ирина Бережная отметила, что всегда необходимо следить за своим рационом. Чрезмерное употребление алкоголя вместе с неправильными продуктами тяжело переносится организмом.
«Салаты с майонезом, жирные продукты с недостаточным количеством овощей дают нагрузку на поджелудочную железу. Люди с болезнями желудочно-кишечного тракта, вполне могут плохо переносить совмещение жирных продуктов с алкоголем: боли в животе, вздутие, дискомфорт», — добавила она.
Также эксперт рассказала, что употребление алкоголя в неумеренных количествах ведет к тяжелой алкогольной интоксикации — вплоть до попадания в стационар.
Марина Хорол подчеркнула, что не нужно заготавливать много еды на все новогодние праздники и тем более заранее выставлять ее на стол.
«Если мы не хотим отравиться, то не стоит ставить на стол весь объём продуктов. Когда блюдо стоит на столе, появляются бактерии. Спиртные напитки тоже не надо смешивать. Это вызывает бурную реакцию поджелудочной железы», — заключила врач.
Свежие комментарии